Перфекционизм: мечта об идеале и патология

Перфекционизм Если ребенок имеет склонность доводить каждое дело до идеального состояния, хорошо это или плохо? Радоваться или пытаться исправить положение? Ведь абсолютно безупречно должно быть все: выглаженная одежда, начищенная обувь, распорядок дня, знания, умения, навыки …

Кто-то сейчас подумает: «Вот повезло. Сумели же так замечательно воспитать ребенка!» Действительно ли безудержное стремление к идеалу достойно стать примером для других детей?

Дети, склонные добиваться совершенства, предъявляют слишком высокие требования к себе и окружающим. Это со временем переходит в навязчивое состояние, в болезнь. Они никогда полноценно не отдыхают, не могут расслабиться, чтобы набраться новых живительных сил, бодрого настроения, положительных эмоций.

Ребенок не может переключиться со сделанного уже задания на другое: работа уже сдана и проверена, а он все обдумывает ее, в голову приходят идеи, как можно было бы выполнить еще лучше. И мучительные мысли терзают его очень долго. Почему? Да потому, что нет предела совершенству, а значит, доводить до идеального состояния можно вечно. Но идеал все равно недостижим.

Проблемы и с друзьями. Едва ли в классе много ребят, которые соответствовали бы его требованиям (если такие вообще найдутся) и могли бы претендовать быть ему другом. А как создать семью? Где найти идеального спутника жизни? Каким образом работать в коллективе? Ведь людям свойственно совершать ошибки, не всегда идеально выглядеть и т.д. Ребенку, болезненно стремящемуся к высокому идеалу, придется быть одиноким. И профессию выбирать такую, чтобы не сталкиваться с раздражающими своим несовершенством сотрудниками.

Стремление делать только безупречно тормозит и карьерный рост: постоянно совершенствуя порученное задание (проект, план и т.д.), можно не уложиться в сроки. В результате предпочтут вариант, который предложит другой специалист. Возможно, он будет с погрешностями, но реально выполнен за оговоренное или даже меньшее количество времени.

Как избавиться от навязчивого стремления к лучшему?

Можно начать борьбу с этой напастью с простого, банального составления перечня дел на весь день. Что здесь важно? Непременно указать временные рамки: сколько отводится на каждое дело. Это поможет ребенку вовремя остановиться, не заниматься самоедством в плане бесконечного улучшения уже и так достаточно хорошо сделанного задания.

Объяснять своему трудолюбивому чаду, что все могут допустить ошибку. Это не крах, никто вовсе не собирается из-за этого смеяться над ним. И пальцем никто показывать не будет. Напомните какой-нибудь недавний незначительный промах (а значит все еще очень болезненно переживаемый): контрольная не на пять, реферат не в том формате выполнен и т.д. Скажите: «Посмотри, ведь ничего не случилось страшного, просто сделай из этого соответствующие выводы. Все нормально. Это жизнь. Обычная полосатая жизнь со взлетами и падениями, радостью и грустью. Значит, все страхи надуманные и можно успокоиться, спокойно спать по ночам, без упреков совести начать заниматься очередным делом».

Напоминайте, что до какой бы степени совершенства ни была доведена та или иная работа, у любого человека, обладающего большим опытом и объемом информации, может быть иное мнение, взгляд на проблему, поэтому возникнет много замечаний, следовательно, снова нужно доводить до идеала. И так до бесконечности. В результате, стресс, нервозное состояние.

Обратите внимание на то, как вы общаетесь с сыном или дочерью. Часто именно родители становятся причиной неуемной тяги ребенка к идеалу. Они возлагают на него слишком большие надежды. Но ведь это не роботы, не куклы. Так не превращайтесь же в кукловодов, не делайте своих детей одинокими и тревожными. Любите, не заставляйте «зарабатывать» ваше внимание непосильной требовательностью к себе. Пусть они будут счастливыми, здоровыми и умными.

 

Likes(1)Dislikes(0)

Комментарии

  1. Григорий

    Ответить

  2. Костя

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика