7 вещей, которые вы можете делать каждый день для психологического комфорта подростка

Ошибка большинства родителей в том, что они общаются со своим ребенком с деловых позиций. Семья в этом случае похожа на маленькое (или большое – у кого как) предприятие, в котором есть начальники – естественно это родители и бессловесные исполнители-подчиненные (дети). У каждого своя роль. И пока актеры играют по правилам, все хорошо, но стоит одной стороне (детям) не подчиниться, и начинаются ссоры, конфликты, крики и угрозы.

Что можно сделать, чтобы ежедневно укреплять семью, иметь теплые, доверительные отношения?

1. Доброжелательно интересуйтесь делами ребенка. Не формально, пробегая мимо, а обстоятельно, душевно. Чтобы он почувствовал, что его внутренний мир действительно вам небезразличен.
2. Хвалите. Особенно если он получил какую-то награду более высокую, чем обычно, оценку, грамоту, похвалу учителя, если его выбрали представителем класса/школы на олимпиаду, на конкурс чтецов и т.д. – вариантов можно найти много (даже то, что он, в отличие от прочих дней, не получил замечания в школе) – обязательно заметьте это пусть маленькое, но достижение, продвижение вперед.

Чтобы ни сделал ребенок, какие бы оценки ни получил, постарайтесь найти, за что можно его похвалить. А по поводу неудач выразите свою уверенность, что он непременно все исправит, нужно только время и приложение определенных усилий. Спросите, не нужна ли ему ваша помощь в этом.

Хвалите, конечно, соразмерно заслуге, иначе ребенок не поверит вашей радости, посчитает ее наигранной, почувствует фальшь. Такой похвалой можно сильно обидеть.

3. Рассказывайте и о себе, о своих удачах и неприятностях. Пусть он видит, что родители не только руководящая и наказывающая инстанция, что это обыкновенные люди, которые точно так же, как и он, радуются и переживают.
4. Не старайтесь делать за ребенка все, постоянно контролировать его действия. Ваш ребенок — самостоятельная личность. Когда же он сможет проявить собственную инициативу, ответственность за свои дела, работу, учебу, поступки? Если он не просит помощи, и вы видите, что он вполне справится сам, – не вмешивайтесь, как бы вам этого не хотелось. Естественно, что вы, имея больше знаний и практического опыта, сделали бы лучше, быстрее, аккуратнее. Ребенок должен делать сам. Доверяйте ему больше, не держите своего подростка за малыша.
5. Если попросит помощи – помогите. Какой бы интересный сериал или футбольный матч ни шел, как бы ни хотелось поговорить с подругой/другом, почитать, отдохнуть, – услышьте ребенка, откликнитесь на его просьбу, не ворча при этом и не говоря банальное: «Мне никто не помогал» или «Это просто. Справишься сам». Не отталкивайте своих детей. Может быть именно в этот момент ребенок просто хотел почувствовать, что вы действительно его любите, готовы помочь. Если какой-то фильм окажется, по мнению ребенка, для вас важнее, чем он, то может замкнуться, озлобиться. Будьте внимательнее к нему, особенно в столь ранимый подростковый период.
6. Старайтесь больше говорить с ребенком. И не только на школьные темы. Вернее, больше – на другие. Обсуждайте все новости, говорите обо всем, болтайте о каких-нибудь пустяках: природе, погоде, планах на ближайшие и отдаленные выходные и каникулы, о знакомых, выставках, кино и т.д. Отношения не должны быть официальными, «производственными». И не забывайте обнимать ребенка – ему очень важно почувствовать вашу любовь, заботу и тепло.
7. Умейте слушать ребенка. Если ребенок хотел бы что-то вам рассказать, чем-то поделиться, посоветоваться, остановитесь, отложите все дела и выслушайте его. Возможно, для вас услышанное покажется несущественным, а для него – жизненно важный вопрос.

Смысл всех советов один – всеми действиями, словами должна подчеркиваться мысль, что вы одна дружная семья, в которой все друг друга любят, уважают, ценят.

• Share
• Tweet

Likes(0)Dislikes(0)